Le programme PREVENTIF = 15-20 g de protéines/jour


POURQUOI ?

Le programme PREVENTIF vous apporte un complément journalier de 15-20 g de protéines grâce à la gamme PROTEINES + Quatuor Végétal soit un apport de 30-40% des AR(1).

POUR QUI ?

Il s'adresse aux personnes qui recherchent un apport de complémentation en protéines afin d'assurer les besoins quotidien, dans le cadre d'un régime exclusif modéré, comme les flexitariens.

programme préventif

COMMENT ?

Il peut être facilement mis en place grâce au repérage en protéines chiffré sur les produits. Il suffit de combiner les produits selon vos habitudes de consommation, avec par exemple :

puce1 "Version Boissons Express" Objectif PROTEINES 20

2 boissons vegan, poudre ou liquide, PROTEINES 10
= 20 g de protéines soit 40% des AR(1).

puce1 "Version Céréales Petit Déjeuner" Objectif PROTEINES 20

Au choix : 1 préparation muesli ou croquants vegan, PROTEINES 15
= 15 g de protéines soit 30% des AR(1).

puce1 "Version Brunch Végé" Objectif PROTEINES 20

2 pancakes vegan, PROTEINES 20
= 20 g de protéines soit 40% des AR(1).

(1)AR : apports de référence pour un adulte type (8400 kJ/2000 kcal)