Le programme ACTIF = 30-40 g de protéines/jour


POURQUOI ?

Le programme ACTIF vous apporte un complément journalier de 30-40 g de protéines grâce à la gamme PROTEINES + Quatuor Végétal soit un apport de 50-80% des AR(1).

POUR QUI ?

Il s'adresse aux personnes qui recherchent un apport de sécurité en protéines afin d'assurer les besoins quotidien, dans le cadre d'un régime d'exclusion avancé de type végétarien et d'un régime minceur ou sportif.

programme actif

COMMENT ?

Il peut être facilement réalisé grâce au repérage en protéines chiffré sur les produits. Il suffit de combiner les produits selon vos habitudes de consommation, avec par exemple :

puce2 "Version Boissons Express" Objectif PROTEINES 30

3 boissons vegan, poudre ou liquide, PROTEINES 10
à répartir sur la journée
= 30 g de protéines soit 60% des AR(1).

puce2 "Version Céréales Petit Déjeuner" Objectif PROTEINES 35

1 préparation muesli ou croquants vegan, PROTEINES 15
+ 2 boissons PROTEINES 10
= 35 g de protéines
soit 70% des AR(1).

puce2 "Version Détox Objectif Ligne" Objectif PROTEINES 35

1 dose de cure vegan PROTEINES 25
+ 1 boisson PROTEINES 10
 à répartir dans la journée
= 35 g de protéines soit 70% des AR(1).

puce2 "Version Brunch Sportif Végé" Objectif PROTEINES 40

2 pancakes vegan PROTEINES 20
+ 2 boissons PROTEINES 10
 
= 40 g de protéines soit 80% des AR(1).

(1)AR : apports de référence pour un adulte type (8400 kJ/2000 kcal)